療癒身心

五年前，小玲因為工作壓力大和人際關係問題，開始出現嚴重的情緒低落、失眠和食慾減退。她經常感到無助和絕望，甚至對生活失去了興趣。最終，她去看了心理醫生，被診斷為重度憂鬱症。

剛剛經歷了一段持續了四年的感情，她的男朋友突然提出分手，這讓她感到極度痛苦和無助。失戀經歷讓她陷入了深深的悲傷和自我懷疑中，她無法集中精力工作，對任何事物都失去了興趣，甚至開始懷疑自己的價值。